Fit unlimited Suhl

Was ist Yoga?

Durch Yoga lernen Sie Ihren Körper wieder besser wahrzunehmen, lernen seine Warnsignale zu verstehen, lernen Ihre Grenzen zu erkennen und diese dann bewusst zu erweitern.

Teilnehmer, die unsere Kurse besuchen, nennen immer wieder die gleichen Motive: Rückenschmerzen, Stress und Überforderung, chronische Müdigkeit oder Schlaflosigkeit, innere Unruhe?

Kommt Ihnen das auch bekannt vor? Oft sind das "nur" Symptome, die uns zeigen, dass etwas in uns aus dem Gleichgewicht geraten ist. Durch bewusstes Wahrnehmen von Anspannung und Entspannung und durch Konzentration auf Ihren Atem finden Sie wieder zu sich und entdecken Ihre Mitte.

Yoga hilft Ihnen Selbst zu erkennen, wieder klar und ruhig das Leben zu Erleben und dem Lebensfluss zu vertrauen. In unseren Kursen lernen Sie auf Ihre Intuition – Ihre innere Stimme - zu hören. Damit werden Sie Ihr eigener und damit bester Lehrer auf dem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden.

Zur Zeit ist es noch nicht möglich, Ihnen einen tiefgreifenden Einblick in das Yoga-Zentrum zu geben.

Unsere Yoga-Lehrerin, Frau Portz, befindet sich aktuell noch in Indien zur Yoga-Lehrer-Ausbildung.

Ein tolles Programm ist für Sie geplant. Lassen Sie sich überraschen!

Kontaktieren Sie uns unter 03681-728179 oder nutzen Sie das Kontaktformular